グリーンスプーンは、野菜をたっぷり使った冷凍宅配食サービスです。スープやサラダ、メインディッシュなどを自宅で手軽に食べられるため、忙しい人や健康的な食事を取り入れたい人から注目されています。
一方で、「まずい」「料金が高い」「量が少ない」といった口コミが気になる人もいるでしょう。利用前に、味や料金、注文方法、解約のしやすさを確認しておきたい方も多いはず。
この記事では、グリーンスプーンの口コミ・評判から分かるメリットやデメリットを紹介します。料金やメニュー、おすすめな人も解説するので、利用するか迷っている方は参考にしてください。
グリーンスプーンはまずい？口コミから見える評価
口コミでは、味や便利さを評価する声がある一方で、料金や量に不満を感じる人もいます。
「まずい」と感じるかどうかは、味の好みや普段食べ慣れている食事によって変わります。グリーンスプーンは、野菜の風味を活かしたメニューやデリ風の味付けが多いため、人によって好みは分かれるでしょう。
ただし、野菜を手軽に摂れることや、冷凍庫にストックしておける便利さを魅力に感じる人も多くいます。良い口コミと悪い口コミの両方を確認し、自分の食生活に合うか判断しましょう。
グリーンスプーンの良い口コミ・評判
グリーンスプーンの良い口コミでは、「おいしい」「野菜を摂りやすい」「忙しい日でも使いやすい」といった声が見られます。
自炊で何種類もの野菜を使ったメニューを作るのは手間がかかりますが、グリーンスプーンなら冷凍庫から取り出して温めるだけで食事を用意しやすい点が魅力です。
ここでは、実際の口コミをもとに、味・料金・便利さに関する良い評判を紹介します。
味に関する良い口コミ
冷凍食品に対して「味が落ちるのでは」と不安に感じる人もいますが、実際には「おいしい」といった声も多くありました。
また、自分では作りにくいデリ風のメニューを手軽に食べられるため、普段の食事に変化を出したい人にも向いています。
ただし、味の感じ方には個人差があります。家庭料理のような定番の味を好む人は、メニューによって好みが分かれることもあるでしょう。
グリーンスプーンの初回スープジャー無料セット届いたー！14個セットで1個400円ほどでジャーもついてお得です。味も美味しい！！でも筋肉量増やしたい私にとってはたんぱく質が足りないな🤔
参照元：X
こういう冷凍の弁当って舐めてたけど
実際食べてみたらめちゃくちゃ美味しくてびっくり
参照元：Instagram
ずっと気になっていたグリーンスプーンさんのスープを購入❣️
ほっこり優しいお味で心も身体もほかほかです(●´꒳ `●)＊*
参照元：X
料金に関する良い口コミ
料金に関する良い口コミでは、「安い」と評価する声よりも、価格に対して味や満足感に納得している声が見られました。
グリーンスプーンは、自炊と比べると高く感じる場合があります。ただし、口コミを見ると、味や満足感、手軽さを含めて考えると納得できると感じている人もいました。
また、割引やクーポンを利用して試している人もいます。毎日使うよりも、疲れた日や料理をしたくない日に取り入れる使い方が現実的でしょう。
自分が思うスープ価格よりはかなりお高いと感じて手が出ませんでしたが、結果！お腹は充分満足ですし、美味しい(´ー｀) リピート確定です
参照元：GREEN SPOON公式 楽天市場店
美味しくてヘルシーだけどお値段が高くてなかなか手が出なかったのですが、また20％OFFだったので思い切って注文しました。
参照元：GREEN SPOON公式 楽天市場店
最近食べて美味しかったグリーンスプーン。昔から気になっていた。福袋セットがあったので購入。値段は高いけど、味は良かった。3食食べてみたら体が軽いし、量も満足できてよかった。財布に余裕がある時はまた買いたい。
参照元：X
便利さに関する良い口コミ
口コミを見ると、グリーンスプーンは忙しい日でも食事を用意しやすい点が評価されていることが分かります。
冷凍庫にストックしておけるため、買い物に行けない日や、料理をする気力がない日でも取り入れやすいのがグリーンスプーンの魅力。
食材がカットされた状態で届くため、下ごしらえの手間を減らせる点も便利です。毎日自炊するのが大変な人にとって、冷凍庫にあると心強いサービスといえるでしょう。
一人暮らしを始めた娘に送りました。手軽に送れて受け取れて、保管しやすいし味もおいしかった様子です。また購入します。
参照元：GREEN SPOON公式 楽天市場店
ごはん作りたくない日の最適解これ。レンチンだけなのに肉も野菜もちゃんと主役。冷凍＝妥協だと思ってた過去の自分殴りたい。しかも味も外食レベルに美味しかった。グリーンスプーンで忙しい日の満足度が一気に上がる。
参照元：X
食材はカットされた状態で瞬間冷凍されており、スムージーを作るのが楽でした。
参照元：みん評
グリーンスプーンの悪い口コミ・評判
グリーンスプーンには良い口コミがある一方で、悪い口コミも見られます。
特に気になりやすいのは、味の好み、料金の高さ、便利さに関する不満。健康的な食事を手軽に用意できるサービスですが、人によっては「自分には合わない」と感じる場合もあります。
口コミを確認するときは、悪い評価だけを見るのではなく、どのような人が不満を感じやすいのかを知ることが大切です。ここでは、味・料金・便利さに分けて悪い口コミの傾向を見ていきます。
味に関する悪い口コミ
口コミを見ると、グリーンスプーンはメニューによって味の好みが分かれることが分かります。
特に、スムージーや野菜を多く使ったメニューは、素材の風味をしっかり感じやすいため、青臭さや酸味が苦手な人には合わない場合があります。また、冷凍食品のため、メニューによっては加熱後の食感が気になることもあるでしょう。
ただし、すべての商品がまずいというわけではなく、味の感じ方には個人差があります。野菜の風味が苦手な人や、食感にこだわりたい人は、口コミやメニュー内容を確認しながら選ぶと安心です。
グリーンスムージー1度飲んだけど野菜の青臭さとパイナップルの酸味が絶妙に喧嘩して生臭く感じて2度目は無いってなった
参照元：X
GREEN SPOON はまず美味しくない。。お試しはスープばかりで在庫処理かよ？
参照元：Instagram
味も不味いし、カリフラワーなんてグチャグチャで食感悪すぎ
参照元：みん評
料金に関する悪い口コミ
口コミを見ると、グリーンスプーンは定価で利用する場合に高いと感じる人がいることが分かります。
特に、デリ弁当やメインディッシュは1食1,000円前後になるため、量や具材の内容によっては「価格に見合わない」と感じる場合も。
また、キャンペーン価格なら満足できても、定価で継続するとなると負担に感じる人もいます。
グリーンスプーンを利用する際は、1食あたりの価格だけでなく、送料や利用頻度も含めて考えることが大切です。料金が気になる人は、割引キャンペーンやまとめ買いを活用しながら、無理のない範囲で取り入れるとよいでしょう。
デリ弁当ハンバーグは美味しいけど、定価で1200円はかなり高いと感じます。
参照元：みん評
1100円はするのにちっちゃいお肉三切れしか入ってないなど、タンパク質が全然入ってないのに値段ばかり高くて驚きです。その他も1100円はするのにちっちゃいお肉三切れしか入ってないなど、タンパク質が全然入ってないのに値段ばかり高くて驚きです。
参照元：みん評
グリーンスプーン買ってみた、シチューはちょっと味うすめ？でガパオがおいしかった！キャンペーンで安かったからその値段なら満足だけど定価だと高すぎるかも
参照元：X
グリーンスプーンがまずいと言われる理由
グリーンスプーンがまずいと言われる理由には、味の好みや食事量との相性が関係しています。
グリーンスプーンは、野菜を使ったカフェやデリ風のメニューが多い冷凍宅配食。そのため、濃い味付けや家庭料理のような定番メニューを好む人は、味の方向性が合わないと感じることもあります。
また、普段からしっかり食べる人にとっては、メニューによって量が少なく感じられる場合もあるでしょう。
ここでは、味の好みと量の感じ方に分けて、グリーンスプーンが合わないと感じる理由を解説します。
味の好みによってはまずいと感じる人もいる
グリーンスプーンの味については、おいしいと感じる人がいる一方で、好みに合わないと感じる人もいます。特に、野菜の味や素材感がしっかり出ているメニューは、野菜が苦手な人にとっては食べにくく感じられるかもしれません。
また、冷凍食品のため、作りたての料理とまったく同じ食感を求めると違いを感じる場合があります。濃い味付けを好む人は、やや物足りないと感じることもあるでしょう。
一方で、野菜を手軽に食べられる点やスーパーではあまり見かけないような食材を楽しめる点、自分では作りにくいメニューが食べられる点を評価する人もいます。まずは好みに合いそうなメニューから試すと、失敗を減らしやすくなります。
量が少ないと感じる人もいる
グリーンスプーンは、メニューによって量が少ないと感じる人もいます。
実際にメニューを見ると、1食あたり200kcal台の商品もあり、普段からしっかり食べる人や、主食も含めて一食を満腹にしたい人には物足りなく感じられる場合も。
一方で、ハンバーグなど400kcal以上の商品もあるため、すべてのメニューが軽めというわけではありません。食事量を重視する人は、カロリーやメニュー内容を確認しながら選ぶとよいでしょう。
物足りなさが気になる場合は、パンやおにぎりなどの主食セットを組み合わせるのもおすすめです。自分の食事量に合わせて調整しましょう。
グリーンスプーンは野菜たっぷりの冷凍宅配食
グリーンスプーンでは、急速冷凍した120種類以上の素材を使い、管理栄養士が栄養の組み合わせを考えたオリジナルレシピを用意しています。全80種以上のメニューから選べる点も大きな魅力。
また、高品質な野菜を厳選し、必要のない食品添加物は使用しない方針を掲げています。独自基準の検査で製品の安全を確認しているため、食材や品質が気になる人にも選びやすいでしょう。
忙しい日でも、冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけで、野菜を使った食事を用意しやすいサービスです。
6つのカテゴリからメニューを選べる
グリーンスプーンでは、6つのカテゴリからメニューを選べます。
カテゴリは、デリ弁当、メインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーです。食事としてしっかり食べたい日や、軽めに野菜を摂りたい日など、目的に合わせて選べるのが魅力でしょう。
たとえば、主菜として食べたい場合はメインディッシュ、野菜を手軽に摂りたい場合はスープやサラダが候補になります。
同じ冷凍宅配食でも、複数のメニューがあることで飽きにくく、生活スタイルに合わせやすい点が魅力です。
パンやおにぎりのセットも選べる
グリーンスプーンでは、デリ弁当やスープ、サラダなどのメニューに加え、オーツ麦ブレッド3個セットや、3種おにぎり食べ比べセットも選べます。
スープやサラダだけでは物足りない人でも、主食を組み合わせることで一食として満足しやすくなるでしょう。
また、忙しい日に主食まで用意する手間を減らせる点もとても便利。ご飯を炊く時間がない日や、パンを買い忘れた日でも、冷凍庫にストックがあれば食事を用意しやすくなります。
冷凍保存できるため忙しい日でも手軽に食べられる
冷凍保存できるため、忙しい日や料理をする気力がない日でも、必要なときに取り出して食事を用意できることが魅力です。
買い物や下ごしらえの手間を減らせるので、仕事や家事で時間が取りにくい人にも使いやすいサービスといえます。
ただし、複数食をまとめて注文する場合は冷凍庫のスペースが必要になります。注文前に保管場所を確認しておくと、届いたあとに困りにくくなるでしょう。
グリーンスプーンのメニューと料金
料金はメニューによって異なり、単品4食プランの場合、1食あたり870円〜1,025円です。
しっかり食事をとりたい日はデリ弁当やメインディッシュ、軽めに野菜を取り入れたい日はスープやサラダなど、使う場面に合わせて選びやすい点が特徴です。
ここでは、グリーンスプーンの主なメニューと料金を紹介します。
デリ弁当：1,025円
デリ弁当は、主菜と副菜を組み合わせた商品です。野菜を取り入れながら、しっかり食事を摂りたい人に向いています。
自炊と比べると高く感じる場合がありますが、買い物や調理の手間を減らせる点は大きなメリット。
忙しい日でも、冷凍庫にストックしておけば食事を用意しやすくなります。外食やコンビニ食の代わりに使いたい人は、価格だけでなく手軽さも含めて判断するとよいでしょう。
メインディッシュ：975円
メインディッシュは、食事の中心になるおかずを用意したい人に向いています。自宅でご飯やパンを用意すれば、手軽に一食分の食事が完成。
料理を一から作る時間がない日でも、主菜を冷凍で用意できる点は便利です。また、野菜を使ったメニューを選べるため、栄養バランスを意識したい人にも取り入れやすいでしょう。
ただし、メインディッシュにはパンやごはんなどはついていないので、主食を別で用意する場合は、その分の費用や手間も考えておく必要があります。
ライス&パスタ：975円
ライスやパスタ系のメニューは、主食と具材をまとめて食べたい人に向いています。おかずだけでは物足りない人でも、食事として満足しやすい商品です。
1食あたり975円で主食まで含まれるため、メインディッシュやスープに主食を別で用意するより、食事をまとめて準備しやすい点が特徴です。
忙しい日の夕食など、「今日は手軽に済ませたい」という日におすすめです。
スープ：940円
グリーンスプーンのスープは、野菜を手軽に摂りたい人に向いています。冷凍庫にストックしておけば、忙しい朝や軽めの昼食にも使いやすいでしょう。
主食と組み合わせれば、一食としての満足感を高められます。スープだけでは足りないと感じる人は、パンやおにぎりのセットを加えるのもよい方法。
野菜不足が気になる人や、あたたかい食事を手軽に用意したい人にとって、使いやすい商品といえます。
サラダ：925円
サラダは、生野菜ではなく電子レンジで温めて食べる温サラダです。ブロッコリーやれんこん、ナッツなどを使ったデリ風のメニューが多く、自宅ではそろえにくい野菜を手軽に取り入れられます。
ただし、サラダだけで1食を済ませるには軽く感じる人もいるため、その場合は主食やほかのメニューと組み合わせるのがおすすめ。食事量を重視する場合は、主食やほかの商品と組み合わせると満足感を得やすいです。
スムージー：870円
スムージーは、果物や野菜を手軽に取り入れたい人に向いています。忙しい朝や、食欲がないときの軽めの一品として使いやすい商品です。
自分で材料をそろえてスムージーを作る場合、買い物や下ごしらえ、片付けがとても面倒ですが、冷凍で届くスムージーなら、手間を減らしながら取り入れやすいでしょう。
ただし、スムージーだけでは物足りない人もいるでしょう。その場合、朝食や間食、食事に野菜や果物を足したいときの一品として取り入れるという方法もあります。 必要に応じて、ほかのメニューと組み合わせるのがおすすめです。
まとめ買いで最大23％お得
グリーンスプーンは、注文数が増えるほど1食あたりの価格が下がります。最大で23％割引きされます。
たとえば、メインディッシュは単品4食では1食あたり975円ですが、M BOXでは780円になります。継続して利用したい人や、冷凍庫に余裕がある人は、食数を増やすことで1食あたりの料金を抑えやすくなるでしょう。
ただし、一度に届く数が増えるため、冷凍庫の空きスペースや食べきれる量を確認してから注文することをおすすめします。
送料は全プラン一律1,089円（北海道・沖縄を除く）
送料は、プランや配送地域によって異なります。
定期プランの場合、北海道・沖縄を除く全国は全プラン一律1,089円です。北海道はS BOXとM BOXが1,573円、L BOXが1,859円、沖縄はS BOX・M BOXが2,541円、L BOXが3,289円かかります。
単品プランの場合も、注文数や配送地域によって送料が変わるため、注文前に合計金額を確認しておきましょう。
商品価格だけを見ると納得できる場合でも、送料を含めると高く感じることがあります。グリーンスプーンを利用する際は、商品代と送料を合わせた総額で比較することが大切です。
グリーンスプーンの注文方法
グリーンスプーンは定期プランだけでなく単品購入もできるため、継続して利用したい人はもちろん、まずは味や量を試してみたい人にも使いやすいでしょう。
ここでは、グリーンスプーンの注文方法と、初回だけ試したい場合の確認ポイントを紹介します。
公式サイトから注文できる
グリーンスプーンは、公式サイトから注文できるサービスです。まずはデリ弁当・メインディッシュ・ライス&パスタ・スープ・サラダ・スムージーなどから、食べたい商品を選びます。
その後、食数や配送先、支払い方法などを入力すれば注文できます。商品は冷凍で届くため、受け取り後はすぐに冷凍庫へ入れましょう。
公式サイトでは、商品写真やメニュー内容を見ながら選べるため、味の好みや食事量に合わせて選びやすいでしょう。初めて利用する場合は、冷凍庫の空きも確認してから注文するのがおすすめです。
初回だけでも利用可
グリーンスプーンは、定期プランだけでなく単品購入もできます。そのため、継続できるか不安な人や、まず味・量を試してみたい人でも利用しやすいでしょう。
ただし、単品購入でも最低4食セットからの注文となるため、1食だけを購入することはできません。
また、注文前には食数や料金、冷凍庫の空きスペースを確認しておくと安心です。実際に食べてみて、味・量・冷凍庫のスペースに問題がなければ、必要に応じて継続を検討するとよいでしょう。
グリーンスプーンの口コミからわかるメリット
グリーンスプーンの口コミからは、野菜を手軽に摂れることや、忙しい日でも食事を用意しやすいことがメリットとして挙げられます。冷凍で届くため、買い物や下ごしらえの手間を減らせる点も魅力です。
自炊を毎日続けるのが難しい人や、外食・コンビニ食が増えがちな人にとって、冷凍庫にストックできる食事があるのは心強いでしょう。
ここでは、グリーンスプーンのメリットを3つに分けて紹介します。
野菜を手軽に摂れる
グリーンスプーンのメリットは、野菜を使った食事を手軽に取り入れられることです。
グリーンスプーンでは、管理栄養士が栄養の組み合わせを考えたオリジナルレシピを用意しています。デリ弁当・メインディッシュ・ライス&パスタ・スープ・サラダ・スムージーを合わせて、全80種類以上のメニューから選べる点も特徴。
また、おいしくて高品質な野菜を厳選していることも魅力です。多数の産地・品種の中から、こだわりのある野菜を採用しています。
グリーンスプーンなら、普段の食事では取り入れにくい野菜やメニューも楽しみやすく、食生活を整えるきっかけになるでしょう。
忙しい日でも食事を用意しやすい
グリーンスプーンは、1食分の食材と調味料が個包装で届くため、電子レンジで約5分でできたてのおいしさを楽しめます。料理を一から作る必要がないため、帰宅が遅くなった日や、包丁を出す気力がない日にも取り入れやすいでしょう。
冷凍庫にグリーンスプーンをストックしておけば、料理を一から作らなくても食事を準備しやすくなります。
外食やコンビニに頼る回数を減らしたい人にも便利です。特に、一人暮らしや共働き家庭では、無理なく食事を整える選択肢として役立つでしょう。
冷凍保存できるためストックしやすい
グリーンスプーンは冷凍保存できるため、必要なときに食べられるようストックしやすいサービスです。商品に使われる野菜は、収穫後の新鮮な状態で瞬間冷凍されており、食感を残しやすいよう工夫されています。
また、レンジで温めてもシャキシャキ感やホクホク感が残るよう、野菜ごとにカットの大きさを調整している点も特徴です。
忙しい日や体調が悪い日でも、冷凍庫に食事があると安心できます。ただし、複数食をまとめて注文する場合は、事前に冷凍庫の空きスペースを確認しておくとよいでしょう。
グリーンスプーンの口コミからわかるデメリット
グリーンスプーンには、野菜を手軽に摂れるメリットがある一方で、利用前に知っておきたいデメリットもあります。特に気になりやすいのは、料金の高さや冷凍庫のスペース、量の感じ方です。
便利なサービスではありますが、毎日使うには食費が気になる人もいるでしょう。また、冷凍食品のため、注文数によっては保管場所を圧迫する場合もあります。
ここでは、グリーンスプーンの口コミから見えるデメリットを3つ紹介します。
料金が高いと感じる場合がある
グリーンスプーンは、1食あたりの料金が高いと感じる場合があります。サラダやスープでも1食1,000円近くかかるため、食費を抑えたい人にとっては高く感じるかもしれません。さらに商品代とは別に送料もかかるため、利用頻度が多いほど負担は大きくなります。
一方で、注文数を増やすと1食あたりの価格は下がります。毎日使うのではなく、忙しい日や料理を休みたい日に絞って取り入れると、費用を調整しながら使いやすくなるでしょう。
冷凍庫のスペースが必要になる
グリーンスプーンは冷凍食品のため、保管には冷凍庫のスペースが必要です。
複数食をまとめて注文すると、1食あたりの価格は抑えやすくなりますが、一度に届く商品の数も増えます。たとえばL BOXを選ぶと20食分がまとめて届くため、冷凍庫の空きスペースを事前に確認しておきましょう。
特に、一人暮らし用の冷蔵庫や、すでに冷凍食品を多く保管している家庭では注意が必要です。まとめ買いをする場合は、料金だけでなく、保管しやすさも考えて食数を選びましょう。
量が少ないと感じる人もいる
グリーンスプーンは、メニューによって量が少ないと感じる人もいます。特に、普段からしっかり食べる人や、1食で満腹感を得たい人は、単品では物足りない場合があります。
スープやサラダ、スムージーなどは、軽めの食事や野菜を足したいときには便利です。しかし、主食やたんぱく質をしっかり摂りたい日には、ほかのメニューや主食セットを組み合わせた方が満足しやすくなります。
量が不安な人は、最初からまとめ買いするのではなく、食べたい商品や食事量に合わせて選ぶと失敗しにくいでしょう。
グリーンスプーンがおすすめな人
グリーンスプーンは、手軽に野菜を摂りたい人や、食事の準備をラクにしたい人に向けのサービスです。
特に、一人暮らしや共働き家庭では、毎日バランスの良い食事を用意するのが難しい場合があります。そんなときに、冷凍庫にグリーンスプーンをストックしておけば、忙しい日でも食事の準備がラクに。
ここでは、グリーンスプーンがおすすめな人の特徴を紹介します。
一人暮らしで食生活を整えたい人
グリーンスプーンは、一人暮らしで食生活を整えたい人におすすめです。
一人分の食事を自炊する場合、食材を使い切れずに余らせてしまうことがあります。また、忙しい日が続くと、外食やコンビニ食に偏りやすくなるでしょう。
一人分を作る手間や食材費、光熱費を考えたら、自炊よりも冷凍宅配食の方がかえってお得な場合もあります。
グリーンスプーンなら、冷凍庫にストックしておくだけで、必要なときに野菜を使った食事を用意できます。自炊の手間を減らしながら、食事の内容を整えたい人には使いやすいサービスです。
ただし、冷凍庫のスペースは必要になるため、注文前に保管場所を確認しておきましょう。
共働きで料理の時間を減らしたい人
共働きで料理の時間を減らしたい人にも、グリーンスプーンは向いています。
仕事や家事で忙しいと、毎日食材を買って料理するのは負担になりやすいです。疲れている日は、献立を考えるだけでも大変に感じることがあります。
グリーンスプーンを利用すれば、冷凍庫から取り出して食事を用意できるため、調理の手間を減らせます。外食や総菜に頼る日を減らしたい人にも便利です。
毎日使う必要はなく、忙しい日や料理を休みたい日に取り入れるだけでも、食事準備の負担を軽くできるでしょう。
健康志向で野菜をしっかり摂りたい人
グリーンスプーンは、健康志向で野菜をしっかり摂りたい人にもおすすめです。
自炊で複数の野菜を用意しようとすると、買い物や下ごしらえに手間がかかりますし、かえって高くつく場合もあります。さらに、使い切れずに余らせてしまうこともあるでしょう。
グリーンスプーンは、複数種類の野菜をふんだんに使ったメニューを冷凍で届けてくれるため、普段の食事に取り入れやすい点が魅力です。
ロマネスコやビーツなど、普段あまり買わない野菜を使ったメニューもあり、食事に変化を出しやすくなります。
野菜不足が気になっている人や、食生活を見直したい人にとって、続けやすい選択肢になるでしょう。
グリーンスプーンをおすすめできない人
グリーンスプーンは便利な冷凍宅配食ですが、すべての人に合うわけではありません。特に、食費をできるだけ抑えたい人や、冷凍庫に余裕がない人、ボリュームを重視する人は注意が必要です。
サービスの特徴を知らずに申し込むと、「思っていたより高い」「冷凍庫に入らない」「量が足りない」と感じる場合があります。
ここでは、グリーンスプーンをおすすめしない人の特徴を紹介します。
食費をできるだけ抑えたい人
食費をできるだけ抑えたい人には、グリーンスプーンは向かない場合があります。
グリーンスプーンは、野菜を使った冷凍宅配食を手軽に利用できるサービスですが、自炊と比べると1食あたりの料金は高い場合が多いです。
さらに、商品代とは別に送料もかかります。そのため、毎日利用すると月の食費が大きくなる可能性があります。
「とにかく安く食事を済ませたい」という人は、自炊やスーパーの総菜の方が合っているかもしれません。
ただし、外食やコンビニ食の代わりに使う場合は、時短や栄養面の価値を感じやすいでしょう。
冷凍庫のスペースに余裕がない人
冷凍庫のスペースに余裕がない人も、グリーンスプーンを利用する際は注意が必要です。
グリーンスプーンの商品は冷凍で届くため、受け取った後はすぐに冷凍庫へ入れる必要がありますが、まとめ買いをすると一度に届く数が増えるため、冷凍庫が小さいと入りきらない可能性があります。
特に、一人暮らし用の冷蔵庫や、すでに冷凍食品を多く保管している家庭では注意しましょう。
注文前に冷凍庫の空きスペースを確認しておくと、届いてから慌てずに済みます。保管場所を確保できない場合は、少ない食数から試すのがおすすめです。
ボリュームのある食事を重視する人
ボリュームのある食事を重視する人は、グリーンスプーンだけでは物足りないと感じる場合があります。
グリーンスプーンには、スープやサラダ、スムージーなど軽めに取り入れやすい商品もあります。そのため、しっかり食べたい日には、単品だけでは満足しにくいこともあるでしょう。
一方で、主食セットやライス&パスタなどを組み合わせれば、食事としての満足感を高めやすくなります。
ただし、組み合わせるほど料金も上がりやすいため、食費とのバランスも考える必要があります。
「安くたくさん食べたい」という人よりも、手軽さや野菜の摂りやすさを重視する人に向いているサービスです。
グリーンスプーンに関するよくある質問
グリーンスプーンを利用する前には、解約方法や原材料、冷凍庫のスペースなどが気になる人も多いでしょう。
特に、定期購入を検討している場合は「解約できないのではないか」「冷凍庫に入りきるか不安」と感じることもあります。
ここでは、グリーンスプーンに関するよくある質問を紹介します。申し込む前に確認しておくと、利用後の不安を減らしやすくなります。
- グリーンスプーンは解約できない？
- グリーンスプーンは、スキップ・停止・解約の手続きができます。
ただし、手続きは次回お届けの変更締切日までに行う必要があります。締切後に手続きした場合、反映されるのは次々回のお届けからになるため注意しましょう。
「解約できない」と感じる原因としては、締切日を過ぎていたり、手続き画面が分かりにくかったりするケースが考えられます。
不安な場合は、申し込み前にマイページでの手続き方法や変更締切日を確認しておくと安心です。初回だけ試したい人も、次回配送の有無を確認してから注文しましょう。
- グリーンスプーンの原材料・添加物は安全？
- グリーンスプーンは、毎日食べても安心できるように、独自のガイドラインを設けています。
保存料・人工甘味料・合成着色料・化学調味料は使用していません。また、遺伝子組み換え食材は使わず、農薬をできるだけ抑えた野菜や、生産者・産地が明確な食材を厳選しています。
ただし、アレルギーや苦手な食材がある人は、商品ごとの原材料名やアレルギー表示を確認することが大切です。不安がある場合は、購入前に公式情報を見て、自分が食べられる商品か判断しましょう。
- グリーンスプーンは冷凍庫のレンタルがある？
- グリーンスプーンには、冷凍庫プレゼントプランがあります。
冷凍庫プレゼントプランは、プラン加入後14ヶ月で140食の定期注文をすることで、冷凍庫を無料でもらえるプランです。さらに、定期便がずっと5％OFFになる特典もついています。
ただし、14ヶ月で140食に届かなかった場合や、途中でプランを解約した場合は、17,800円のプラン解約手数料が必要です。
複数食を注文する予定がある人は冷凍庫プレゼントプランも選択肢になりますが、利用条件を確認してから申し込みましょう。
- グリーンスプーンはダイエット中に向いている？
- グリーンスプーンは、ダイエット中に野菜を手軽に取り入れたい人に向いている場合があります。
スープやサラダ、スムージーなどの商品があり、食事に野菜を足したいときに使いやすいサービスです。
ただし、グリーンスプーンを食べれば必ず痩せるわけではありません。体重管理では、1日の食事量や栄養バランス、運動量なども関係します。
ダイエット中に利用する場合は、料金や量だけでなく、ほかの食事とのバランスも考えましょう。
無理な食事制限ではなく、野菜を取り入れる選択肢のひとつとして活用するのがおすすめです。
まとめ：グリーンスプーンは手軽に健康的な食事を取り入れたい人におすすめ
グリーンスプーンは、野菜を使った冷凍宅配食を手軽に取り入れられるサービスです。
口コミでは、「おいしい」「便利」「野菜を摂りやすい」といった良い評価がある一方で、「高い」「量が少ない」「冷凍庫のスペースが必要」と感じる人もいます。
そのため、利用前には味の好みや料金、食事量、冷凍庫の空きスペースを確認しておくことが大切です。一人暮らしで食生活を整えたい人、共働きで料理の時間を減らしたい人、野菜不足が気になる人には使いやすいでしょう。
ただし、食費をできるだけ抑えたい人や、ボリュームのある食事を重視する人には合わない場合があります。良い口コミだけでなく悪い口コミも確認し、自分の生活に合うかを考えたうえで利用を検討してみてください。
